Weekend boost: zo kom je tot rust na een drukke werkweek

Na een lange werkweek is het eindelijk tijd voor weekend. Het weekend is er om je volledig op te laden en je voor te bereiden voor de nieuwe werkweek. Door de drukte vergeten we soms wel het belangrijkste om te doen: namelijk relaxen en je mentaal voorbereiden op de nieuwe week. Vaak zitten we de…

Persoonlijke update | waar was ik?

Momenteel is het half 10 s’ avonds. Ik heb een kopje thee gemaakt en de kaarsjes in mijn kamer aangedaan. Ik heb een zachte plaid gepakt en ben achter mijn bureau wezen zitten om het bloggen weer aan te pakken. Ik ben de afgelopen weken behoorlijk afwezig geweest. Wat ik allemaal heb gedaan? Rusten en…